Расписание тренировок бесплатного фитнеса в Самаре
Как сообщает samru.ru, всё лето, с июня по август, в парках и на набережной города проходят бесплатные тренировки для всех желающих.
Занятия с тренерами рассчитаны на любой уровень подготовки, на людей любого возраста. В плане — тренировки по бегу, женской гимнастике, пилатесу, аэробике, восточным танцам и акробатическому рок-н-роллу, зумбе, общей физической подготовке (ОФП) и т.д.
Чтобы принять участие, нужно просто прийти в подходящей одежде к назначенному времени, запись не требуется.
Расписание занятий
пн |
вт |
ср |
чт |
пят |
суб |
вс |
|
Парк им.Щорса |
19:00- 19:50 |
11:00- 12:00 |
19:00- 19:50 |
||||
Воронежские Озера |
19:00- 19:50 |
19:00- 19:50 |
|||||
Парк им.Ю.Гагарина (слева от центр. входа на стадион) |
19:00- 19:50 |
19:00- 19:50 |
|||||
Парк им.Ю.Гагарина (стадион) |
11:30 — 13:00 +ОФП, если стадион свободен |
||||||
Парк им. Ю. Гагарина (площадка перед главной сценой) |
18.00- 19.30 |
||||||
Парк им.Ю.Гагарина (спортивная площадка) |
11:30- 13:00 +ОФП, если стадион занят |
||||||
Парк Гагарина (вся территория для пробежки) |
19:30- 21:00 |
||||||
Парк Гагарина (площадка рядом с памятником Гагарина) |
10:00- 11:00 |
14:00- 15:00 |
10:00 — 11:00 |
10:00 — 11:00 |
12:00 — 13:00 |
||
19:00 — 20:00 |
14:00 — 15:00 |
12:00- 13:00 |
|||||
Загородный парк |
9:00- 10:00 |
||||||
Набережная под Струковским садом |
10:00- 11:00 |
10:00- 11:00 |
|||||
Набережная, |
10:00- 11:00 |
7:00- 8:00 |
10:00- 11:00 |
7:00- 8:00 |
|||
Набережная, |
19:00- 19:50 |
7:00- 8:00 |
19:00- 19:50 |
7:00- 8:00 |
18:00- 19:00 |
||
18:00- 19:00 |
|||||||
10:00- 11:00 |
18:00- 19:00 |
10:00- 11:00 |
|||||
Набережная |
19:30- 21:00 |
19:30- 21:00 |
Комментарии закрыты, но трэкбэки и Pingbacks открыты.