Расписание тренировок бесплатного фитнеса в Самаре
Как сообщает samru.ru, всё лето, с июня по август, в парках и на набережной города проходят бесплатные тренировки для всех желающих.
Занятия с тренерами рассчитаны на любой уровень подготовки, на людей любого возраста. В плане — тренировки по бегу, женской гимнастике, пилатесу, аэробике, восточным танцам и акробатическому рок-н-роллу, зумбе, общей физической подготовке (ОФП) и т.д.
Чтобы принять участие, нужно просто прийти в подходящей одежде к назначенному времени, запись не требуется.
Расписание занятий
пн | вт | ср | чт | пят | суб | вс | |
Парк им.Щорса | 19:00- 19:50 | 11:00- 12:00 | 19:00- 19:50 | ||||
Воронежские Озера | 19:00- 19:50 | 19:00- 19:50 | |||||
Парк им.Ю.Гагарина (слева от центр. входа на стадион) | 19:00- 19:50 | 19:00- 19:50 | |||||
Парк им.Ю.Гагарина (стадион) | 11:30 — 13:00 +ОФП, если стадион свободен | ||||||
Парк им. Ю. Гагарина (площадка перед главной сценой) | 18.00- 19.30 | ||||||
Парк им.Ю.Гагарина (спортивная площадка) | 11:30- 13:00 +ОФП, если стадион занят | ||||||
Парк Гагарина (вся территория для пробежки) | 19:30- 21:00 | ||||||
Парк Гагарина (площадка рядом с памятником Гагарина) | 10:00- 11:00 | 14:00- 15:00 | 10:00 — 11:00 | 10:00 — 11:00 | 12:00 — 13:00 | ||
19:00 — 20:00 | 14:00 — 15:00 | 12:00- 13:00 | |||||
Загородный парк | 9:00- 10:00 | ||||||
Набережная под Струковским садом | 10:00- 11:00 | 10:00- 11:00 | |||||
Набережная, | 10:00- 11:00 | 7:00- 8:00 | 10:00- 11:00 | 7:00- 8:00 | |||
Набережная, | 19:00- 19:50 | 7:00- 8:00 | 19:00- 19:50 | 7:00- 8:00 | 18:00- 19:00 | ||
18:00- 19:00 | |||||||
10:00- 11:00 | 18:00- 19:00 | 10:00- 11:00 | |||||
Набережная | 19:30- 21:00 | 19:30- 21:00 |
Комментарии закрыты.