Как избежать несчастных случаев на воде

Не смотря на наступившее долгожданное жаркое лето, в реках и озерах Самарской области сохраняется низкая температура воды.

 

Как информирует Главного управления МЧС России по Самарской области, несчастные случаи на воде чаще всего происходят из-за нарушения правил поведения. Большинство людей гибнет либо из-за неумения хорошо плавать, либо из-за купания в необорудованных водоёмах. Частой причиной гибели в воде также являются переутомление, перегревание, переохлаждение, алкогольное опьянение и другое.

 

По теме: Как пережить жару в Самаре!

КРОМЕ ТОГО, В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ В РЕКАХ И ОЗЕРАХ САМАРСКОЙ ОБЛАСТИ СОХРАНЯЕТСЯ НИЗКАЯ ТЕМПЕРАТУРА ВОДЫ.

 

Главное управление МЧС России по Самарской области рекомендует внимательно изучить правила поведения на воде и неукоснительно следовать им во время отдыха:

 

• Не ныряйте в незнакомых местах, так как под водой могут находиться опасные предметы.

 

• Купайтесь только на благоустроенных пляжах, оборудованных спасательными станциями.

 

• Внимательно следите за поведением детей на пляже, не допускайте шалости в воде.

 

• Не оставляйте без присмотра детей, не умеющих плавать.

 

• Не купайтесь на водоемах в нетрезвом состоянии.

 

• Не заплывайте далеко от берега — рассчитывайте силы на обратный путь.

 

• Старайтесь не находиться в воде слишком долго, чтобы избежать переохлаждения.

 

• Проявляйте осторожность во время плавания с подводной маской и дыхательной трубкой.

 

• Если вы используете надувные матрацы, круги или другие предметы, ни в коем случае не уплывайте на них далеко от берега.

 

• Не купайтесь в одиночку.

 

• Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения.

 

Если во время купания с вами все же произошла непредвиденная ситуация, помните, главное – не поддаваться панике. При возникновении опасных обстоятельств следуйте следующим простым правилам.

 

Если случилась судорога:

 

— если рядом есть люди – позовите их на помощь;

 

— постарайтесь глубоко вдохнуть, расслабиться и свободно погрузиться в воду лицом вниз. Возьмитесь двумя руками под водой за голень сведенной ноги, с силой согните колено, а затем выпрямите ногу с помощью рук. Повторяйте это несколько раз, пока возможно задерживать дыхание;

 

— при продолжении судорог — до боли щипайте пальцами мышцу;

 

— после прекращения судорог смените стиль плавания или некоторое время полежите на спине, массируя руками ногу, затем медленно плывите к берегу.

 

Если вы захлебнулись водой:

 

— не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;

 

— прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками;

 

— затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;

 

— восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу;

 

— при необходимости позовите людей на помощь.

 

Крайне важно уметь помочь себе самому в случае возникновения экстремальной ситуации, но не менее важно и знать, как спасти других, если самостоятельно они этого сделать не могут.

 

Если вы увидели тонущего человека:

 

— привлеките внимание окружающих громким криком, вызовите «Скорую помощь» и, скинув одежду и обувь, доплывите до утопающего;

 

— спасательный круг, резиновую камеру или надувной матрас кидайте в воду по возможности ближе к утопающему;

 

— если человек находится в воде вертикально или лежит на животе, подплывите к нему сзади и за волосы (либо просунув руку под подбородок) приподнимите ему голову, перевернув на спину, чтобы лицо находилось над водой. Если человек лежит на спине, подплывайте со стороны головы;

 

— если утопающий погрузился на дно, оглянитесь вокруг, запомните ориентиры на берегу, чтобы течение не отнесло вас от места погружения, затем начинайте искать утонувшего под водой;

 

— если утонувший не дышит, прямо в воде сделайте ему несколько вдохов «изо рта в рот» и, подхватив его одной рукой за подбородок, плывите к берегу.

 

Мероприятия первой помощи должны выполняться быстро:

 

— проведите очистку от слизи, слюны носовой полости и носоглотки;

 

— путем сдавливания грудной клетки удалите воду, попавшую в дыхательные пути;

 

— после этого уложите пострадавшего на спину, при отсутствии дыхания или сердечной деятельности проведите искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

 

 

 

При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить  по единому телефону пожарных и спасателей «101», «01» (все операторы сотовой связи)

 

Единый телефон доверия Главного управления МЧС России  по Самарской области (846) 337-72-82